Yeşilay, Birleşmiş Milletler Ekonomik Sosyal Konsey Özel Danışmanlık Statüsüne sahiptir.
Çalışma Türü|Açıklama|Faydaları
- Grup destek toplantılarında paylaşım ve dayanışma hissi oluşturmak
- Özgüven: Kendimize güvenmek, bağımlılıktan kurtulma sürecinde önemli bir adımdır. Özgüveni artırmaya yönelik çalışmalar, bireyin kendini değerlendirmesi ve güçlü yönlerini öne çıkarması için önemlidir.
Fiziksel aktivite, bireylerin sağlık durumunu iyileştirmekte ve stres seviyelerini düşürmektedir. Bu bölümde, fiziksel sağlık ve egzersizin bağımlılıkların üstesinden gelme sürecinde nasıl destek sağlayabileceği üzerine odaklanacağız.
Bu bölümde, kişisel gelişimin ve problem çözümlerinin önemli bir yöntemi olan açık ve iç görüler konusunda detaylara dalacağız. Grup desteği ve profesyonel danışmanlık hizmetleri, bireylerin kötü alışkanlıklarından ve stresli durumlardan kurtulmalarına yardımcı olabilir.
- Danışmanlık hizmetleri ile kişisel gelişimin takip edilmesi
Kişisel Danışmanlık|Uzmanlar tarafından sağlanan bireysel rehberlik hizmeti, kişinin özel ihtiyaçlarına yönelik çözümler sunar.
Her adımda sizinle olan bir destek grupları, süreç boyunca sizi motive eder ve güçlüklere katkıda bulunur. Uygulamalı terapi ve programlar, bağımlılıkla mücadelede sizin için özel olarak tasarlanmıştır. Bu yollar, sadece kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda yeni bir yaşam sürecine hazırlar ve sürdürme stratejileri geliştirmenize olanak tanır.
Danışmanlık|Kişisel ve profesyonel konularda rehberlik hizmeti sunarak, kişilerin kendi yolculuklarında daha bilinçli kararlar almalarına olanak tanır.
Bu bölümde, finansal bağımlılıklar karşısında koruma sağlamak ve finansal sağlamlık kazanmak için gerekli olan stratejiler ve yöntemler sunulmaktadır. Finansal planlamanın ve yönetiminin önemli bir parçası olan danışmanlık ve destek hizmetleri, bireysel ihtiyaçların üstesinden gelmek için özgün programlar geliştirir.
- Egzersiz uygulamaları, vücutta endorfin salgılamasını artırarak mutluluk ve iyi hissetmeyi teşvik eder.
Uygulama|Açıklama
- Danışmanlık Hizmetleri: Kişisel gelişim ve bağımlılıkla ilgili sorunların çözümü için uzman danışmanlar tarafından sağlanan hizmetler. Bu hizmetler, kişinin yaşadığı problemleri ortaya koyarak, çözüm yollarını keşfetmeye yardımcı olur.
Terapi|Kişisel veya grup terapileri, bireylerin psikolojik sorunlarına veya stres kaynaklarına yönelik çözümler üretmeye yardımcı olur.|Stres azaltma, özgüven artırma, problem çözme becerileri geliştirme
Yeşilay TS EN ISO 9001:2015 Kalite Yönetim Sistemi belgesine sahiptir.
Bağımlılık sürecinde, yalnız başınıza bu süreçte kalmak yerine, yakınlarınızın ve arkadaşlarınızın desteğiyle birlikte hareket etmek hayati önem taşır. Bu bölümde, ailenizin ve arkadaş gruplarınızın nasıl yardımcı olabileceği üzerine detaylı bir şekilde açıklanmaktadır.
Bugünlerde, sosyal destek platformları, bireylerin yaşadığı zorluklarla baş etmekte ve kendilerini daha iyi hissetmek için güçlü bir kaynak olarak hizmet vermektedir. Bu platformlar, insanların birbirine bağlanarak paylaşımlarını yapabileceği ve ortak zorluklarla karşılaşan gruplar oluşturabileceği bir alan sağlar.
İngiltere Kumar Komisyonu tarafından 2024 yılında yayımlanan araştırma sonuçları kumar oynama bozukluğu açısından çocuk ve gençlerin risk altında olduğunu ortaya koymuştur. Çocuk ve ergenler doğrudan kumar oynamasa da çevrelerinde kumar oynandığına şahit olmakta, kumar oynayan yakınlarıyla bir arada bulunabilmektedir. Erken yaşta kumara tanık olmak ilerleyen yaşlarda kumara yakından ilgi duymaya yol açabilmektedir. Özellikle aile ve arkadaş çevresi kumar davranışının şekillenmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Komisyon tarafından, finansal bağımsızlığını kazanarak ailesinden uzak kalan gençlerin kumar oynamaya yönelebildiği ve kumarın olumsuz sonuçlarıyla karşılaşabildiği belirtilmektedir. Ergenlik dönemindeki bağımsızlık arayışı ve risk alma eğilimi de kumara başlamaya zemin hazırlayabilmektedir. Ayrıca kumar oynama probleminin ergenlik ve genç yetişkinlik döneminde başlama eğiliminde olduğu ve bu dönemlerde başlamış olan kumar oynama davranışlarının da daha büyük alkol, madde, psikiyatrik bozukluklar ve sosyal problemlere yol açtığı bilinmektedir (Burge, Pietrzak ve Petry, 2006: 270).
İlk olarak, destek grupları oluşturmanın önemine değiniriz. Bu gruplar, bağımlılıkla mücadelede deneyimli kişilerin de yer aldığı, sürekli olarak motivasyon sağlayan ve dayanışma duygularını besleyen ortamlardır. Programlar kapsamında, grup üyeleri arasında paylaşım ve danışmanlık hizmetleri de sunulmaktadır.
Bağımlılık sorunlarına yanıt olarak, çeşitli yöntemler ve programlar geliştirilmiştir. Bu bölümde, oyun oynamak yerine daha sağlıklı yaşam tarzlarını benimsemek için kullanılabilecek faydalı yöntemler sunulmaktadır. Özgür bir yaşam sürecinde, kişisel gelişimin önemli bir parçası olan bu yollar, sizin için ne kadar değerli olduğunu gösterecektir.
Destek|Zor durumlardaki bireylere duygusal ve pratik destek sağlayarak, onların kendi potansiyellerine ulaşmalarını sağlar.
- Uygulama: Pratik teknikler ve uygulamalar, bağımlılıkla mücadele edenlerin günlük yaşamlarına uyum sağlamalarına yardımcı olur. Bu uygulamalar, düşüncelere ve davranışlara yönelik değişiklikler içerir.
- Profesyonel danışmanlık hizmetleri ile finansal durumunuzu değerlendirmek
Açıklama Çalışmaları|Kişinin yaşadığı durumları ve davranışlarını açıklamalar yaparak, kök nedenlerini anlamalarına yardımcı olur.
Özellikle grup desteği ve danışmanlık hizmetleri, bu süreçte büyük bir fayda sağlar. Gruplar, üyelerinin birbirine destek vermesi ve ortak zorlukları paylaşmaları için iyi bir ortam sunar. Ayrıca, profesyonel terapi ve danışmanlık hizmetleri, bireylerin kendi iç dünyalarını daha iyi anlamalarına ve özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olur.
Kişisel Gelişim Çalışmaları
- Terapi: Kişisel veya grup terapileri, bağımlılıkla ilgili duygusal ve davranışsal problemleri ele alır. Terapi, bireylerin kendilerini ve bağımlılıklarını anlamalarına yardımcı olur.
Genel olarak, fiziksel sağlık ve egzersiz, bağımlılıkların yönetimi ve kontrolü için önemli bir açıklama ve destek mekanizmasıdır.
Uzman Konuşmalar ve İşbirliği
Amerikan Psikiyatri Derneği insanları kumar oynamaya yönelten birçok sebep olabileceğini belirtmektedir. Bu sebepler arasında en yaygın olanlar şöyle sıralanmaktadır.
- Özgüveninizi artırmaya yönelik uygulamaların tanıtılması
Danışmanlık, grup desteği, uygulamalı programlar ve terapi seçenekleri, bağımlılık sorunlarına çözüm sunar. Bu programlar, kişisel gelişiminizi teşvik ederken, sizlere yeni bir yaşam tarzı öğretir. Özgüveninizi artırmanıza yardımcı olan bu yollar, sizin için en uygun olanı seçmenizi sağlar.
Özellikle, bağımlılık sorunlarına yönelik çözümler arayanlar için, bu tür etkinlikler özgüvenlerini artırmaya ve yeni yöntemler öğrenmeye yardımcı olabilir. Grup destek toplantıları ve terapi seansları, kişilerin birbirine danışmanlık sağlamalarına ve ortak zorluklarını açıklama yoluyla ele almalarına imkan tanır.
Zihinsel Sağlık ve Terapi
Özellikle uygulamalar ve açıklamalar ile bu alanlarda bilgi sahibi olmak, seçtiğiniz yöntemin başarılı olmasına katkıda bulunur. Her bir hobi veya ilgi alanı için özel programlar hazırlanmıştır; bu sayede, kişisel ihtiyaçlarınıza ve zevkinize uygun seçenekler bulabilirsiniz.
- Destek: Sosyal destek, bağımlılıktan kurtulma sürecinde büyük bir rol oynar. Arkadaşlar, aile ve profesyonel destek grupları, bireylerin dayanıklılığını artırır.
- Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeleri için programlar oluşturulabilir.
Açık ve iç görüler yöntemi, kişilerin kendilerini ve çevrelerini daha iyi anlama fırsatı sunar. Bu sayede, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam süreci içerisinde yer alabilirler.
Bu bölümde, bağımlılıkla mücadele edenler için profesyonel destek ve işbirliği yoluyla çözüm yakalayabileceğiniz temel alanlar ele alınmaktadır. Uzmanların sunduğu bilgi ve deneyimle, bağımlılıkla mücadele konusunda özgüveninizi artırmaya yönelik pratik uygulamalar ve terapi seçenekleri hakkında detaylı bilgilere erişebilirsiniz.
LobTopspinPutaway
Game On at Tennis Club.
SwimCocktailsSocial
Time Out at Sóller Tennis Club.